中华民族因古老悠久的文化积淀而美丽，中国民族音乐更有着独特的韵味和美感，在湘西与鄂西广为流传的土家族民歌，已被列入第四批国家级非物质文化遗产代表性项目名录。作为地道的土家族女儿，邓超予将传播民族音乐文化作为己任，用许多脍炙人口的民族歌曲弘扬民族精神，树立民族自信，多年的创作让大众在聆听中感受到中华文化的无穷魅力。
颂民族歌曲 以明朗歌声唱述经典特色
“画不完眼中的景，画不完心中的话，中国我的母亲我的家。”在邓超予的歌曲《画中国》中，她用充满诗情画意般的歌喉，唱出对祖国山川流水的热爱，描绘出一首充斥着热情的动人歌曲。她的专辑多数以民族声乐为主，《土家妹子》是对土家族女儿美好纯粹的赞扬；《仙女湖之恋》里描绘了土家族儿女动人心扉的爱恋；《新编六口茶》展示了古老的民族礼节。
此外，邓超予的音乐作品还包括《跳春光》《水灵灵的她》《同心圆》《水乡美》等极富民族特色的歌曲，她以婉转悠扬的歌声唱述了土家族儿女的日常生活，讲述了民族歌曲里平淡而不平凡的故事，体现出土家族青年们对美好生活和爱情的追求与向往。邓超予将民族情怀与传统文化融合在音乐中，让听众感受到明朗歌声里的文化意境，让土家族歌谣广为传唱。
登央视舞台 借音乐之力传播民族文化
凭借一首首真情实感、脍炙人口的歌曲，邓超予被CCTV电视台《艺术传承》栏目组聘请为客座教授，在中央广播电视总台音乐频道的节目《音乐公开课》中献唱《土家妹子》，在台上，她是光彩夺目、极具感染力的歌唱家，在台下，她也是一个土生土长的土家族妹子，以音乐的力量传播着民族文化，积极承担着继承和发展中华民族音乐的重任。
她把民族音乐作为“心灵的语言”，向人们表达着土家族人们的情感和生活体验，不仅通过音乐的形式传达了文化意义，更通过情感共鸣与大众产生更深刻的情感联系。土家族人们的风土人情是民歌艺术的养份，也是取之不尽的创作源泉，邓超予作为活跃在民族声乐一线的杰出少数民族代表，正在以实际行动进行着民族文化的传承，使其适应时代特点并得到创新。
对于传承者和听众来说，民族音乐能够使其产生情感共鸣和同频共振。对于邓超予来说，对民族音乐和传统文化的传承任重道远，但这条路将会一路向前，让文化与爱一直延续。
